Hôm nay Pistachio sẽ bật mí một chút về công thức để bạn có thể tự nấu món trà này tại nhà mỗi khi nhớ chúng mình nhé!

Để làm trà táo quế, đầu tiên chúng ta cần chuẩn bị: táo, nước, trà đen và thanh quế.
- Bước 1: Rửa sạch táo sau đó gọt vỏ và giữ lại phần vỏ rồi ép lấy nước táo.
- Bước 2: Cho nước, nước táo, vỏ táo, trà đen, quế vào nồi và đun sôi. Sau khi nước sôi mọi người đun thêm khoảng 5 phút nữa rồi tắt bếp và ủ trà khoảng 3 đến 5 phút.
- Bước 3: Lọc bỏ vỏ táo sau đó rót trà ra cốc và thưởng thức cùng mật ong.



Quế là một loại gia vị đồng thời cũng là một vị thuốc. Theo Đông y, quế có vị ngọt, cay, tính đại nhiệt, quế có công dụng giảm đau họng, đau bụng hoặc lưng gối tê mỏi… Theo Tây y, quế có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, lưu thông huyết, tăng cường hô hấp… Khi kết hợp quế với táo, mật ong sẽ tạo ra một thức uống giúp cơ thể được thư giãn và giảm căng thẳng rất tốt!